Auteur :
Pascal Vigné
Niveau : Débutant Objectif : Les vacances, c’est l’occasion de se reposer mais aussi de perdre un peu d’agilité dans les doigts. Ce cours propose une série d’exercices en vidéo pour travailler la synchronisation et la souplesse des deux mains. Des idées de plans pour s’échauffer très utiles pour la rentrée, et que l’on vous recommande de jouer pour se mettre en forme avant chaque session de gratouille. Votre niveau vous remerciera ! Cours paru dans le magazine de Septembre 2006
Explications/conseil
du plan de djouby Etirez, soufflez, sautez...
bonjour,
quoi ??
encore un déliateur ? lol
encore trouvé à l'instant...
mélange de sauts de cordes (peut être d'arpèges ?) et un peu d'extensions pour vous délier les doigts.
Daniel
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du cours Les exercices pour s'échauffer ! Vous pouvez vous identifier à partir du menu dans le bloc en haut
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